こんにちは、営業の寺島です。
今日のランチの話です。
いつもランチは家から弁当を持ってきて、ラボで食べてます。
そして、たまーに弁当がないときは、外食か買ってきてラボで食べます。
いまは外食自粛中のため、アオキスーパーで買ってきました。
基本的に買って食べるときは、近くのコンビニではなく、アオキスーパーかウェルシアに行っています。
最近は、トレーニング施設もやっていないので、食事制限をする気にもならず、結構カップラーメンやカップ焼きそば率が高いです。
同じ商品でもスーパーやドラッグストアのが断然安いので、少し面倒でも、買いに行っています。
そして、ささやかな抵抗というか、カップラーメンとかを食べつつも、バランスを考え必ずサラダを買ったり、野菜ジュースを買ったりしています(^^;;
今日もカップ麺を買おうとアオキスーパーに行きましたが、なんとなくパスタが食べたくなり、冷凍食品コーナーへ。
本当は、ニンニクの効いたペペロンチーノが好きですが、仕事中のため、控えめのシーフードのトマトソースで。
もちろんサラダ付き^ ^
量は全然足りなかったですが、動いていない分、食事量も抑えめにして、、、
はやく通常の生活に戻り、トレーニングして、がっつり食べたい‼️
切実な願いです🤲
それではまた^ ^
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